Você certamente já ouviu que “ser mãe é padecer no Paraíso”, não é? Mas não te parece injusto que seja assim? Que algumas mulheres tenham...

Que o processo de coaching ajuda a encontrar e desenvolver competências individuais já sabemos. Mas você sabia que é possível desenvolver...

Este é o nome do treinamento que eu tenho oferecido a mulheres empreendedoras que querem alcançar o sucesso. Escolhi o nome desse...

Essa é uma pergunta que muitas vezes ouço. Por isso, resolvi falar sobre esse assunto aqui. Atrevo-me a dizer que todas as pessoas que...

Cada vez mais pessoas têm procurado a ajuda de um coach, seja por motivos pessoais ou profissionais. Mas você sabe como escolher o melhor...

Neste último texto do blog deste ano, quero compartilhar com você um pouquinho da minha história e de como o autoconhecimento me ajudou a...

Hoje o foco aqui é você, que decidiu empreender. Mas será que você realmente está preparada para ser chefe de você mesma ou mesmo para...

No blog de setembro, conversei com vocês sobre como administrar o seu tempo para dar conta de fazer tudo o que precisa. De como é...

Alguma vez você teve a sensação de que 24 horas não era o suficiente para cumprir todas as suas tarefas do dia? Será que é por que você...

Você já ouviu falar na técnica “O seu grande sonho e crenças”? Esta é uma das técnicas que podem ser usadas no processo de coaching e que...

Você já parou para pensar no que você quer da sua vida? Quando você tem um propósito, um objetivo a ser alcançado, e sabe o caminho a...

Na minha busca por conhecimento, aprimoramento e autoconhecimento (sim, eu também busco autoconhecimento, pois esta é a chave para...

Hoje eu trago para vocês a história da designer Elaine Rezende, que fez o treinamento comigo, e que, desde o nascimento da filha mais...

Como está sua vida? Você não acha que merece mais? Alguma vez você já parou para avaliar como está vivendo? Que comportamentos e atitudes...

Muita gente me procura por um motivo que é cada vez mais comum hoje em dia: a perda de emprego. E nessa hora o difícil é não deixar o...

"Não deixe para depois o que você pode fazer hoje". Certamente, você já ouviu essa frase...e a ignorou solenemente! Mas, por que, afinal,...

Quando somos crianças, na maioria das vezes temos um adulto para cuidar de nós. Na adolescência, achamos que podemos nos cuidar sozinhos....

O ano novo está chegando. No começo, não vai parecer nem tão novo assim, porque a pandemia ainda estará presente em nossas vidas,...

Você já ouviu falar em psicologia positiva e de seu criador, o psicólogo americano Martin Seligman? Esse braço da psicologia tem como...

Você saber pedir ajuda? Muitas vezes temos vontade de realizar algo ou resolver um problema. Às vezes postergamos, outras resolvermos...